スポンサーリンク

この広告は一定期間（1ヶ月以上）更新のないブログに表示されます。
ブログ記事の情報が古い場合がありますのでご注意下さい。
（ブログオーナーが新しい記事を投稿すると非表示になります。）
  

Posted by at ◆

動かす筋肉★

Comment(2)
皆様　いつもブログをご覧いただきありがとうございます★ そして、本日もご来店いただいた方々、ありがとうございました・・・face05 さて、タイトルの筋肉★ 最近は造形エステの方が人気です★ わたくしも、沢山の筋肉を動かすように心掛けています・・・ お顔の７割は動いていない筋肉ですので、 ３０通りほどのお顔の筋肉を揉みほぐしたり、 体にある筋肉も意識して動かしています★ 本日の晩御飯は、 根菜メインのスープ。 実に簡単。 具だくさんで、玉ねぎをたくさん。 そして、コンソメ仕立て。 要は、冷え対策です★ 内からの冷えを改善するには根菜がたくさんのスープがオススメです★ 毎日作って、ビタミンもいっぱい。食物繊維もいっぱい。 お肌も内臓も、筋肉も栄養満点★ 根菜スープのレシピが実に４０通り程あります★ お聞きしたい方はサロンでお尋ねください・・・ BEAUTY HOLIC
  

Posted by ビューホリ at ◆2011年07月07日21:29 │日々のつぶやき
このページの上へ▲