ＳＰＦ20で★

今日から、わたくしも連休とさせていただきました★（９月20日から２３日まで） 秋晴れもＵＶ欠かせず、ＳＰＦ20を首・腕に！ お顔は20以上をつけて今日も紫外線対策してます 曇りの日は紫外線が強いってご存知ですよね？ 実は、ＵＶＡ波・・・洗濯物を2分くらい干してるだけで、日焼けしてしまうんですよ 私は、洗濯は夜干します★今日みたいなお天気はお布団なんか干したりしましたが、もちろんＵＶをつけて 屋根にのぼりました 将来のシミ＆シワに響かないよう、私なりのケア対策です。